Listeden seçip hayatınıza geçireceğiniz her maddenin, sizi daha fazla gülümseyen biri yapacağına eminiz! Daha iyi bir cinsel yaşam için bu önerilerimizi hayata geçirin. Bu eğlenceli ve hayat kurtarıcı 50 tavsiyeyi okuyarak, cinsel hayatınızda biraz değişikliğe gidin. Daha iyi bir cinsel yaşam çok da uzakta değil! Islanmak ya da köpüklü olmak, daha önce bilmediğiniz erojen bölgelerinizi fark etmenizi sağlayabilir. Sevgilinizden sırtınızı ve omuzlarınızı bir süngerle yıkamasını isteyin. Ardından elleri göğüslerinize ulaşsın ve oradan da aşağılara insin. Suyun ve duş jelinin verdiği his, süngerden sonra ellerinin çıplak olarak sizin teninde dolaşması, alacağınız zevki arttıracak. Bir kadının seks sırasında aldığı zevkin bir bölümü de arzulandığını bilmekten gelir. Onun üzerine çıkabilir ve böylece sizi ne kadar çok istediğinizi gözlerinde görebilirsiniz. Veya banyoda yüzünüz aynaya dönük olarak durun, o da sizin arkanıza geçsin. Siz kendinize dokunurken sizi izlemesine de izin verebilirsiniz. Ona baktığınızda arzulandığınızı göreceksiniz ve bu da aldığınız zevki arttıracak. Tahrik olduğunuz zaman beyniniz yeni deneyimlere açık hâle gelir. Normalde çekindiğiniz şeyleri denemek ise daha seksi gelmeye başlar. Eğer o boşaldıysa, ön sevişmeye geri dönebilir ve bu sırada bir seks oyuncağını da işe dâhil edebilirsiniz. Ya da ondan soğuk ve sıcak uyarıcılar buz küpleri, ısıtıcı özellikli bir kayganlaştırıcı gibi kullanmasını isteyebilirsiniz. Pencereler açıkken ya da arabadayken seks yapma fikri kulağınıza nasıl geliyor? Böyle bir değişiiklik, orgazm için gerekli olan konsantrasyonu sağlayamayabilir. Ancak her an Düzgun Bir Seks Icin sizi görebileceği korkusunun, ikinizin de aldığı zevki arttıracağı kesin. Ve evet, böyle bir şeyin olmasını istemiyorsanız ekstra dikkatli olmakta fayda var! Uyarılma zihninizde başlıyor! Ona bir sonraki buluşmanıza düşünmesini sağlayacak yaramaz bir mesaj atın. İster sadece emoji gönderin, ister yapmak istediklerinizi daha açık bir dille ifade eden bir mesaj…. Seks sonrası sohbet için onu Düzgun Bir Seks Icin kendinizi zorlamayın. Bazen seks sadece sekstir. Değerlendirmek zorunda değiliz! Tıpkı onun yaptığı gibi yapın. Güzel bir uykunun keyfini çıkarın. Erotik romanlar okumak, entelektüel kimliğiniz için utanç nedeni olmasın: Çünkü bu kitaplar fiziksel ve duygusal hisleri birleştirerek çiftlere yardımcı oluyor. Partnerinize kitaptan beğendiğiniz bölümleri okuyabilirsiniz. Seks sırasInda çığlık atmanız partnerinizin çok hoşuna gidecek. Fakat bu sadece onun için yapacağınız bir şey değil. Eğer yüksek sesler çıkarırsanız enerjiniz yüksek merkezlere doğru çıkar, sessiz olursanız enerji aşağıda kalır. Bizce bu duruma sessiz kalmayın.
8 Adımda Kaliteli Cinsellik
İyi seks nasıl yapılır? - Diva Kadın Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez seks yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde %30 oranında arttırıcı etki yapıyor. Bu şekilde doğal olarak. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey rahatlamaktır. Cinsel Yaşamda 10 Zevkli Seks Pozisyonu | Cinsel Danışmanlık | Cinsel TerapiBir kadının seks sırasında aldığı zevkin bir bölümü de arzulandığını bilmekten gelir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Felç inme risklerinizi azalıyor: Yine aynı çalışmanın sonuçlarından biri de düzenli sex ile kadın ve erkeklerin inme felç risklerinin azaldığı. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Çok acı vericiyse durup sadece sarılın daha sonra tekrar deneyin.
Hızlı Menü
Bu şekilde doğal olarak. Ön sevişme, sizi birleşmeye hazırlar ve onu asla kısa tutmayın deriz ama birleşmenin tüm dinamiğini bozacak kadar uzun tutmak da büyük hata. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey rahatlamaktır. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın. Örneğin evde başka misafir ya da kalanlar varsa (ki bu kişiler aileden birileri ise) durum daha. Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez seks yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde %30 oranında arttırıcı etki yapıyor. Seks için uygun ortam stresli ve gergin olmaması gerekir.Ellerinizi omurgası üzerinde dolaştırın. Son Yazılarım. Eğer kendinizi rahat ve huzurlu hissederseniz ve bedeninize iyi bakarsanız, herhangi bir ağrı ya da rahatsızlık hissetme olasılığınız olmayacaktır. Sizin yapmanız gerekense, saatin alarmını 20 dk erkene kurmak. Onun da katılımcı olması gereken bir şey mesela rol yapmak denemek istiyorsanız, kışkırtıcı kostümünüzü giymeden önce bundan ona bahsedin. Basit bir kan testi ile düşük hormon seviyesi ya da diğer sağlık sorunlarının etkisi olup olmadığı saptanabilir. Kamasutraya göre sevişmenin yeni ve heyecanlı yollarını arıyorsanız, hayvanlar krallığından ötesine bakmanız gerekmez. Beril P. Bu ilişki duygusal bir bağı korumanın en önemli yoludur. Sadece ortamın değil çiftlerin de bedensel temizliklerine, güzel kokmaya ağız ve ten kokusu özen göstermeleri ve dikkat etmeleri gerekir. Günün ilk saatlerinde sizi en güzel halinizle görmek, akşama kadar aklından çıkmamanızı sağlayacaktır. Stres İle Nasıl Başa Çıkılır? Böylece doğrudan birleşme aşamasına geçebilirsiniz. Ortam olarak sadece bir odaya bağlı kalınmaması, evin diğer odaları ve bölümlerinin de kullanılabileceği unutulmamalıdır. Table Top Position Bu ikinize de iyi hissettiren arkadan girişli pozisyonları şık bir versiyonudur. Bağışıklık sistemini güçlendirin. Kendine güveni arttır. Cinsel yaşamımızdaki olumsuzlukların nedenleri, elbette yaşam koşullarımıza, sosyo ekonomik niteliklerimize, düşünce yapımıza, fiziksel ve psikolojik özelliklerimize bağlı olarak değişiyor. Ona iyice sokularak onun kokusunu hissedin. Kadınlar için günlük cinsel davranış orgazm olasılığını artıracak ve orgazm süresini kısaltacaktır. Ayak bileklerini çapraz tutması vajinal ve kalça kaslarını penisin etrafına sarmasını sağlayarak sıkı hissettirir ve böylece kadının hissiyatı da artabilir. Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Erotik romanlar okumak, entelektüel kimliğiniz için utanç nedeni olmasın: Çünkü bu kitaplar fiziksel ve duygusal hisleri birleştirerek çiftlere yardımcı oluyor. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Aromatik yağı avuçlarınıza damlatın ve ona rahatlatıcı bir masaj yapın. Partnerinizle seks hakkında konuşmanızı kolaylaştırabilir.
