Zaman zaman cinsel hayatında birçok insan durağan dönemler geçirebilir. İsteksizlik, stres, zamansızlık, partnerinin olmaması ya da kısa bir ara vermeye ihtiyaç duyma gibi çeşitli sebepler, kişinin cinsel hayatına biraz mola vermesini gerektirebilir. Ancak, bu mola gereğinden fazla uzun sürerse kısa ve uzun vadede bütüncül sağlığı olumsuz etkileyen etkilere ortaya çıkabilir. İlişkideki doyumu artıran, partnerler arasındaki çekimi kuvvetlendiren ve romantizmin etkisini alevlendiren cinsel ilişkinin zihinsel ve fiziksel sağlığa olan faydaları saymakla bitmediğinden dolayı cinsel ilişki deneyiminin eksikliğinde sağlığı tehdit eden durumlar meydana gelebilir. İşte cinsel ilişki eksikliğinde oluşabilecek olumsuz durumlar:. Belki de stresli ya da kaygılı olduğunuzda aklınızdaki son şey cinsel bir ilişki yaşamak olabilir. Ancak, seks strese neden olan hormonların salgılanmasını azalttığı için kendinizi ondan mahrum ettiğinizde daha endişeli hissedebilirsiniz. Aktif bir cinsel yaşam sizi daha mutlu ve sağlıklı yapabilir, bu da kaygıyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Birçok araştırmacinsel ilişkinin stresin etkisini azaltan ve mutluluk hormonları olarak bilinen oksitosin, endorfin gibi hormonların salınımını tetiklediğine vurgu yapıyor. Araştırmalarayda bir veya daha az seks yapanların, haftada iki kez yapanlara göre daha sık kalp hastalıklarına yakalandığına dikkat çekiyor. Cinsel aktivite sırasındaki hareketlilik egzersizlerin sağladığı faydaya benzer bir etki yarattığından stres seviyesini düşürerek kalp sağlığını destekliyor ve olası kalp rahatsızlıklarını önleyici bir etki yaratıyor. Henüz araştırmalar tam olarak aradaki bağlantıyı kuramasalar da, özellikle 50 ile 89 yaş arasındaki kişilerde düzenli cinsel yaşamın, hafızayı geliştirdiğine dikkat çekiyor. İlerleyen yaşlarda daha sık meydana gelen hatırlama güçlüğünü ortadan kaldırmak ya da etkisini yavaşlatmak için cinselliğe uzun bir ara verilmemesi gerektiği görünüyor. Stres ve kaygıyı azaltan endorfin, oksitosin gibi hormonlar aynı zamanda kaliteli uykudan da sorumludur. Ayrıca, orgazmın memnuniyet ve rahatlama duygularını tetikleyen bir başka hormon olan prolaktin salgılanmasını artırması da rahat bir uyku için vücudu hazırlıyor. Yapılan araştırmalarhaftada kez sıklıkta cinsel ilişkiye giren kişilerin vücutlarında tükürük bezleri, burun ve vajinal doku gibi mukozal dokularda yaşayan bir antikor olan immünoglobin A IgA seviyesinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkarıyor. Yani, hastalıklara karşı güçlü bir savunma sistemi için gerekli olan sağlam bağışıklık sistemi, cinsel ilişki ile desteklenebiliyor. Kadınlarda da erkeklerde de pelvik taban 2 Aydır Seks Yapmamak, yoğun ve etkili orgazm deneyimi ile doğrudan ilişkili. Uzun süre seks yapmamak, pelvik tabanın güçlenmesini engelleyebiliyor. Yapılan araştırmalardaha sık cinsel ilişkiye giren kişilerin pelvik kaslarının daha güçlü olduğunu ortaya çıkarıyor. Kişilerin seks yaptıktan sonraki gün cinsel isteklerinin daha fazla olduğuna vurgu yapan araştırma, cinsel ilişki sıklığı azaldıkça kişinin bu deneyimi yaşama isteğinin de buna bağlı olarak azaldığını söylüyor. Düzenli cinsel bir yaşam kadınların özellikle menopoz dönemlerindeki vajinal sağlıklarına olumlu etki ettiğinde uzun süre yaşanmayan cinsel deneyim, vajinal kanalın daralıp sıkışmasına neden oluyor. Bu durum, vajinal dokunun incelmesine zemin hazırladığından menopoz dönemindeki kadınlar ileriki cinsel ilişki deneyimlerinde kanama, yırtılma gibi olumsuzluklarla karşılaşabilirler. Size ve partnerinize sağladığı bireysel faydaların yanı sıra, düzenli seks sağlıklı bir romantik ilişkiyi de destekler. Cinsel ilişki sırasında salgılanan oksitosin hormonu, bağlanma duygusunu geliştirerek duygusal yakınlığı artırdığı için çiftler arasında bağı kuvvetlendirir. İlginizi çekebilir: Cinsel ilişki için günün en uygun saati ne zaman? Reklamı 2 Aydır Seks Yapmamak Reklamı Gizle 4. İlginizi Çekebilir. İlişkide cinsellik önemli midir? Cinsel ilişki romantik ilişkilerin önemli bir parçası mıdır? Bu konuda verilebilecek tek bir yanıt yok. Erkekler ve kadınlar cinselliği farklı mı algılıyorlar? Cinsellik ve cinsiyet, bedenlerimize, cinsiyetimize ve ilişkilerimize verdiğimiz anlamları içeren kapsamlı bir terimdir. Yani yaygın …. Cinsel tatmini artıran 3 şaşırtıcı aktivite Cinsel tatmini arttırması hedeflenen bazı çeşitli cinsel etkileşimler ilk bakışta oldukça şaşırtıcılar çünkü tam tersini ….
Uzun Süre Cinsel İlişkiye Girmezseniz Ne Olur?
Cinsellik bitince evlilik biter! - Op. Dr. Azer Aras Uluğ Bu durum kişilerde adeta “vajina daralmış gibi” bir hisse. seks #cinsellik #orgazm #kadın #erkek #haz Randevu için: 18 81 Hafta içi: - | Cumartesi: - OP. DR. Yeterince ıslanamayan ve esnemeyen vajina cinsel ilişkide ağrı ve hatta kanamalara neden olabilir. Uzun Süre Cinsel İlişkiye Girmeyince Vajina Daralır Mı?Eşlerin birbiriyle ne sıklıkta cinsel ilişki yaşadığında rol oynayabilecek çeşitli yaşam faktörleri vardır. Peki, uzun süre cinsel ilişkiye girmeyen kadınlarda vajina yeniden daralır mı? Cinsel istek bozukluğu CIB : CIB düşük cinsel arzu , fantezi, istek ve aktivite eksikliği veya yokluğu ile karakterize edilir. Cinsel perhiz istem dışı olduğunda kişiler ruh sağlıkları üzerinde olumsuz etkiler hissedebilirler. Başkalarının veya sizin "normal" olduğunu varsaydığınız ihtiyaçları karşılamaya çalışmayın. Eğer bu konuda endişeleriniz veya sorularınız varsa, bir sağlık profesyoneliyle konuşmak faydalı olabilir.
Cinsellikten Uzak Evliliğin Sebepleri
Hormonal değişiklikler, stres, depresyon, anksiyete, ilişki sorunları veya geçmiş cinsel travmalar bu konuda etkili olabilir. seks #cinsellik #orgazm #kadın #erkek #haz Randevu için: 18 81 Hafta içi: - | Cumartesi: - OP. DR. Yeterince ıslanamayan ve esnemeyen vajina cinsel ilişkide ağrı ve hatta kanamalara neden olabilir. 2. Bir evlilikte cinsel birlikteliğin azalmasının veya bitmesinin, sağlıktan yaşam tarzı faktörlerine kadar birçok olası nedeni olabilir. Bu durum kişilerde adeta “vajina daralmış gibi” bir hisse. Sağlık. İletişim. 1.Bazı aseksüel insanlar romantik duygular ve romantik bir ilişki arzusu yaşarken, diğerleri yaşamaz. Bu konuşma esnasında, her ikinizin de seks hayatınızı yeniden canlandırabileceğini düşündüğünüz yolları belirlemeyi hedefleyin. Bireylerin fiziksel ve zihinsel genel sağlığı, libidoları cinsel arzu üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Cinsellik şöyle dursun, böyle zamanlarda eşinizle konuşmaya bile istekli olmayabilirsiniz. Sağlıklı bir iletişim kurabilmek için çaba harcanmalı, gerekiyorsa bir cinsel terapistten yardım alınmalıdır. Hatta birçok erkek, kadının orgazm olup olmadığını bile fark etmez. Seks ve cinselliğin, tarihin hiç bir döneminde olmadığı kadar çok gündemde olduğu ve konuşulduğu günümüzde, bu kadar yoğun bilgi içindeyken nasıl oluyor da böyle sorunlar yaşanabiliyor? Bireye ve durumuna bağlı olarak cinsel ilişkiden kaçınmak cinsel yolla bulaşan enfeksiyon riskinden kaçınmak, seks hakkındaki olumsuz duyguları üzerinde çalışmak için vakit ayırabilmek, dini inançlarıyla tutarlı şekilde yaşamak veya bir endişe kaynaından kaçınmak gibi potansiyel faydaları içerebilir. Susmakla sorunun çözülemeyeceği sadece üstünün kapatıldığı unutulmamalıdır ve bu ilişkiler için tehlike teşkil etmektedir. Fiziksel yakınlık sadece seksi içermez. İşte bu durumun potansiyel etkileri:. Seks yapma sıklığı yaşa, cinsel dürtüdeki dalgalanmalara ve ilişki durumuna bağlı olarak zaman zaman doğal olarak değişir. Ancak, birbirlerine anlayış göstermek, açık iletişim kurmak ve gerekirse profesyonel yardım almak, sorunların üstesinden gelmede yardımcı olabilir. Bazı kişiler uzun süre cinsel aktivite yaşamış olsalar bile bu etkileri hissetmeyebilirler. Evliliklerde fiziksel temasın, inişli çıkışlı bazı salınımları olması doğaldır. Erkekler için cinsel aktivitenin eksikliği, prostat sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açar. Birçok insan, sık cinsel ilişkiye girmediği halde tatmin edici romantik ilişkilere sahiptir. Pek çok insan seks yapmadan da dolu dolu ve tatmin edici bir hayat yaşar. Bu konuda verilebilecek tek bir yanıt yok. Cinsel Terapi Nedir? Araştırmalar, evliliklerde sorunlara yol açan en yaygın problemlerin bazılarının; ayrı kişisel gelişimler, zayıf iletişim, zevklerdeki farklılıklar ve finansal problemler olduğunu göstermektedir. Bir ilişkiyi, platonik bir arkadaşlıktan daha fazla yapan şey; fiziksel yakınlık ve temastır. Vajina genişlemesine bağlı cinsel ilişkide hissetmeme, orgazm olmada güçlük gibi sorunlar da yaşanabilir. Bittiği zaman bu beraberliğin adı her şey olabilir ama artık evlilik değildir. Depresyon veya diğer zihinsel sağlık sorunları: Depresyon semptomları, enerji eksikliği, ilgi ve zevk kaybı, sosyal geri çekilme ve depresif ruh hali gibi bir kişinin cinsel ve fiziksel yakınlık isteğini etkileyebilecek bir faktördür. Sonraki adımlar Eşiniz evliliğinizde bir sorun olduğunu kabul etmiyorsa ve durumu değiştirmek istemiyorsa, cinselliği az olan veya hiç olmayan bir evlilik ile devam edip edemeyeceğinize karar vermek zorundasınız.
