Nofap hakkındaki düşüncelerimi sitede ve poscastlerde parça parça belirttim ve şimdi bakınca derli toplu bir cevap vermem gerektiğini fark ettim zira parça parça yazınca birbiriyle çelişiyor görünen şeyler yazmışım. Özellikle bilmeyenler için nofap nedir onu açıklayalım. İngilizce argosunda fap erkek mastürbasyonu anlamına geliyor. Bildiğim kadarıyla da fap kelimesi, mastürbasyon yaparken çıkan sesin fap fap fap şeklinde olmasından geliyor. Nofap ise kısaca mastürbasyon yok anlamına geliyor. Bundan sonra kurulan nofap. Nofap aslında günümüzde sadece mastürbasyon yapmamak değil, mastürbasyondan ayırması neredeyse imkansızlaşan pornodan da kurtulmak anlamına geliyor. Nofap ile ilgilenen erkeklerin çoğu arada bir mastürbasyon yapan erkekler değiller. Çok sık mastürbasyon yapan erkekler. Ve bunu da porno eşliğinde yapıyorlar. Porno — Mastürbasyon — Orgazm döngüsü yani PMO artık bu adamların aşırı yaptığı bir şey halini almış durumda oluyor. Bunun temel zararı şu: Cinsellik veya üreme, insanın en temel ihtiyaç ve dürtülerinden biri. Bu temel dürtü ise yeme dürtüsü gibi vücudun ödül sisteminin en fazla ödül kimyasalı dopamin bağladığı dürtülerden biri. Çıplak bir kadın görüp orgazma ulaşma süreci ciddi miktarda dopamin salgılamanıza neden oluyor. PMO ile çok yüksek miktarda dopamin salgılıyorsunuz. Bundan çok daha fazlasını çıplak görenler bile ayda yılda bir farklı bir kadını çıplak görüyorlardı. Basılı ve video pornosu bu rakamı çok yukarı çekse bile daha 15 sene öncesine kadar bu rakam gerçekten kısıtlıydı. Erkek üreme stratejisi fazlaca kadına tohum yaymak üzere kurulduğundan, aynı kadını değil farklı kadınları çıplak görmenin ciddi bir dopamin ödülü var. Şimdi ise ortalama bir erkek internet porno sitelerinde 10 dakika içinde on binlerce yıllık tarihteki erkeklerin hayatı boyunca gördüğü kadar kadını çıplak görüyor. Bu ise çok ciddi bir dopamin seli yaratıyor. Eh abi ne güzel işte dopaminler şelale diyeceksiniz ama şöyle bir sorun var: dopamin duyarsızlaşması. Beyinde bir kimyasal sürekli olarak aşırı salgılanırsa, onu algılayan reseptör sayısı, artışı dengelemek için azalıyor. Bir de beynin her türlü bağlam için kullandığı ödül sistemi ve kimyasalın aynı olduğunu düşünün. Yeme, içme, işte başarı, bir müsabakada başarı, vs. Fakat PMO ya da aşırı MO mastürbasyon — orgazm uzun süre devam ederse, dopamin reseptörleri giderek azalıyor ve insan artık yeme, içme, işte veya sosyal hayatta başarıdan aldığı zevki alamamaya başlıyor. Daha da kötüsü, bu duyarsızlaşma yüzünden gerçek bir kadınla sekse bile duyarsızlaşabiliyorsunuz. Bugün oldukça güzel bir kadınla birlikte olan veya birçok güzel kadınla beraber olabilen birçok PMO bağımlısı erkek bile, gerçek sekste kafasında porno izliyor çeşitlilikboşalamayıp sonra gidip mastürbasyon yapıyor ya da partneri ile seks yapmayı tamamen bırakabiliyor. Uzun bir açıklama oldu ama şimdi diyeceğim şeyi anlamanız için bu uzun açıklamayı anlamanız lazım. Uzun süreli aşırı uyaran ile oluşan dopamin duyarsızlaşmasını tersine Sevgili Yapmakmı Escort Mu Daha Maliyetli mümkün ve burada Nofap devreye giriyor. Böylece bu dopaminler şelale durumundan tamamen çıkıp, beynin dopamin reseptörü sayısını arttırmasına izin vermeniz gerekiyor. Peki aşırı ne demek? Buna cevap vermeden önce şunu söyleyeyim. Lehte tüm saçmalıkları unutun, pornodan tamamen kurtulun. Pornonun kararında olması çok zor. Bugün ben az izliyorum diyenleriniz bile yarın porno kuyusuna düşme tehlikesiyle karşı karşıya. Alkolün de bağımlılığı var ama arada bir alkolün zararı yok diyebilirsiniz. Evet doğru ama alkolün farkı şu: yanınızda sürekli uzanıp viskisinden birasına çeşitte alkolü size bedava sunan bir sihirli dolap yok. Öyle olsaydı, alkolü arada bir içmekten alkolik olmaya geçişi tehlikesi de çok yüksek olurdu. Birini cebinizde taşıyorsunuz! Cinsel fonksiyonalite kayıplarını ve beyne verilen hasarı düşünün.
Cinsel yaşamdan kozmetiğe, mutfaktan sağlığa kadar ve bunlara ek olarak spor ve egzersiz olan beule am kopf içeriklerine kadar bilgilendirici paylaşımlar mevcut. Yazı çok güzel olmuş. Sanirim ustu acik halde arka tarafi turubulansa giriyor ve de tentenin agirligi arkaya yuklendigi icin agirlik merkezi arkaya kayiyor. Buna ek olarak, ilaçlar bozulabilir, sürtünme yaratabilir ve hatta Seks sırasında düşebilir. Yani 12 hafta.
Post navigation
Escort geçici. İlk defa gittiğim bir. Yüzyıllar boyunca, seks gerçek bir ritüel ve kült olarak kabul edildi. Dergi, TUBİTAK ULAKBİM Sosyal Bilimler Veri Tabanı, ASOS (Akademia Sosyal Bilimler İndeksi) ve EBSCO tarafından taranmaktadır. Seks, Samsun escort kadın ve erkeklerin yaşamının önemli bileşenlerinden biridir. En garanti yol masaj salonları veya otele kız çağırmaktır. Ben hijyenik nedenler ile eskort evlerini pek sevmiyorum. Evlenene kadar veya sevgili ile cinsellik yaşayana kadar hem cinsellik hem mastürbasyondan uzak durarak yaşanabilir.Vajinaya bir halka sokulur ve ikincisi dışarıda bırakılır. Onun istediğini seçsen iyi olur. Zaten seks hayati olan bir erkek , pornonun anlamsizligi ve seks kiyasla bos is oldugunu anlar. Baressi Mobilya sayesinde en uygun fiyatlarla alınabilecek olan akıllı mobilyalar pek çok kişi tarafından büyük beğeni topladı. Partnerinizle isteklerinizi ve sınırlarınızı açıkça konuşmalısınız. Bu yazınla beni doğuran rahmetli olmuş insanlara kadar hakaretin boyutunu uzatmanıda unutmayacağım.. Vote Up 0 Vote Down Reply. İtalya merkezli olan Nice, pek çok şubesiyle Nice Türkiye sektöründe de hizmet vermektedir. Yaşlılık işte.. Üye olma adımında sizlerden ad soyad, TC kimlik numarası, telefon numarası, doğum tarihi, adres gibi kişisel bilgiler talep edilmektedir. Bu tür erkeklerde, kelime yaşam ve güç dalgalanır. Çeşme bölgesinin eşsiz güzelliğini bilmeyen yoktur herhalde değil mi? Gering gebrauchte und gekennzeichnete gebrauchte Artikel kaufen attraktive und zum Kauf geeignete Produkte sein. Fakat deneme bonusu kampanyalarından faydalanmadan önce mutlaka sunulan avantajların hangi kategoride kullanıldığı da göz önünde bulundurulmalıdır. Hiç oralardan kız düşürmek için çabalama. Oldu çok komik. Uygun mastürbasyon penise fizyolojik zarar vermeyecektir yüksek ihtimal. Bir sürü para bayılırlar. Ortodoksinen perinteen kohtaaminen sisälsi ainakin omalla kohdallani vahvoja toiseuden ja vierauden, mutta samalla myös myönteisen ihmettelyn ja ihastelun elementtejä. Uygun fiyatlarıyla da tercih sebebi haline gelen siteye mobil cihazlarla da ulaşmak mümkündür. I just wanted to give you a quick heads up! My site has a discussion board for articles and photos similar to this topic. Dengeli ve sağlıklı bir kahvaltı demek güzel bir gün geçirmek demektir. Bu tür engelleri kullanmak rahatsız edici ve sağlığa zararlıdır. G-noktası «kanser» için seks pozu kız diz dirsek pozisyonunda duruyor ve adam arkadan dikiliyor. Apologies for my weak english language. Thank you for the useful information which you shared throughout your blog.
