Rengi ilk başlarda açık kırmızıdır. Daha sonraki haftalarda giderek sarıya dönen bu akıntı bebeğin yerleştiği yer olan uterus yani rahimin kendini toparlanması ve iyileşmesi esnasında rahim içerisinden atılmaktadır. Ayrıca eğer normal doğum yaptıysanız vajina içinde oluşan yırtıkların onarımının veya doğumda bebeğin başının kolay çıkması için yapılan kesiye epizyotomi bağlı atılan dikişlerin iyileşmesi de bu dönemde olmaktadır. Hem dikişlerin kolay iyileşmesi hem de rahim ağzı açık olduğu için enfeksiyon oluşmaması için lohusalık döneminde cinsel ilişkiye girilmesini önermiyoruz. Gebelik dönemi boyunca çiftler bebeğe zarar verme korkusuyla, rahat pozisyon alamama veya hekimlerin riskli gebelik gibi durumlarda cinselliği yasaklaması gibi sebeplerden cinselliği daha az yaşarlar. Çiftler bebek doğduktan sonra da annenin bedensel ve psikolojik olarak kendini iyi hissetmemesi, bebeğin doğal ihtiyaçları nedeniyle birbirlerine ayıracak zaman bulamazlar. Ciddi olarak cinsellikte sorun yaşanmaktadırlar. Doğum sonrası doğal evrimsel biyolojimiz gereği salgılanan süt hormonu dediğimiz Prolaktin hormonunun yükselmesi annenin östrojen ve progesteron hormonunu baskılar. Bu hormonlar azalınca vajinada kuruluk ve cinsel isteksizlik libido kaybı gelişir. Özellikle sorunlu bir emzirme dönemi geçiriliyorsa, sütünün az olması gibi konularda sıkıntı yaşayan yeni anneler, bebeklerine yetemediklerini düşünceleriyle mutsuz ve depresif olabiliyor. Bebeğini besleyemediğine inanan bu anneler, kendilerini yalnızca bebeğine odaklar. Bu Dogumdan Sonra Seks Pozisyonlari doğum sonrası, hormonal değişikliklerin üstüne bir de psikolojik değişimler yaşayan taze anneler cinsellik konusunda ısrarcı yaklaşmamak gerekmektedir. Erkekler Dogumdan Sonra Seks Pozisyonlari de durum farksızdır. Şimdiye kadar eşinde cinsel uyarı objesi olarak gördüğü meme ve vajinada doğum sonrası oluşan değişimlereşinin gebelik boyunca kilo almasına bağlı bedensel değişimleri, şimdiye kadar kendisine olan ilgi ve sevginin yer değiştirip bebeğe kayması veya eşinin eskisi kadar bakımlı olmaması gibi sebeplerden erkeklerde cinsel isteksizlik sebebi oluşabilir. Bazı erkeklerde kadınlardan daha fazla cinsel ilişki beklentisi içinde olabilir. Bu dönemde erkeklerin, hormonal değişim ve psikojenik süreçler yaşayan eşlerine anlayışlı olmaları destek olmaları gereklidir. Doğum sonrası yaşanan cinsel ilişkide en sık rastladığımız şikayet ilişki esnasında kadının genital bölgesinde acı ve ağrı duymasıdır. Disparoni dediğimiz bu durum kadında doğum sonrası gelişen cinsel isteksizliğe bağlı, vajinanın yeteri kadar ıslanamaması, varsa vajinadaki dikişlerin düzgün iyileşmemesi ve buna bağlı hassasiyetten kaynaklanabilir. Doktorunuzun önereceği uygun kayganlaştırıcılarla bu şikayetler önlenebilir veya hafifletilebilir. Sürekli ağrılı cinsel ilişkiye maruz kalan kadın cinsellikten iyice soğur kadın için durum vajinismus cinsel ilişkiye girememe dönüşebilir. Doğum sonrası 6 haftadan sonra kadının bedenindeki birçok şey eski haline döner, rahim kendini toparlamıştır, vajina içi yırtıklar ve dikişler iyileşmiştir, prolaktin düzeyi giderek azalmaya ve plato çizmeye başlar, artan östrojen ve progesteron düzeyleri ile ovulasyon yeniden başlar ve kadının adet döngüsü düzene girer. Gebelik ve doğum sonrasında yaşanan psikolojik ve bedensel değişikliklerin öncelikle çiftlerin bilmesi gereklidir. Bunu bilen çiftler doğum sonrası cinsel ilişkiye girmek konusunda zorluk da az yaşarlar. Kadının kendi bedenindeki değişiklerden dolayı yaşadığı üzüntü ve güven eksikliğini eşinin desteği ve ilgisiyle aşar. Ayrıca cinsel yaşama dönmek için zihinsel süreçlerle kendini hazırlanması durumu daha da kolaylaştırır. Lohusalık yani 6 hafta sürenin sonunda cinsel ilişki sırasında kadının kendine en uygun olan pozisyonları tercih etmesi ve ilişkiyi kendisinin yönetmesi öneriyoruz. Ağrı ve acı duyduğu zaman pozisyon değiştirmemelidir. Doktorunun önerdiği kayganlaştırıcıları kullanması ilişkiye rahat girilmesine faydalı olacaktır. Doğum sonrası rastlanan bir diğer en sık şikayet ise normal doğum sonrası esneyen, genişleyen vajinanın veya kötü dikilmiş epizyotomi skarına bağlı cinsel haz ve doyum duygusundaki değişikliklerdir. Genişleyen vajinanın penisi eskisi gibi kavrayamaması, bolluk hissi, penisi hissedememe, cinsel ilişki esnasında hava çıkarma sesi gibi nedenler cinsel tatminsizlik ve sıkıntı yaratabilir. Ancak bu şikayetler basit bir operasyon olan vajina daraltma ve perineoplasti ile düzeltilebilir. Doğum sonrası yaşanan cinsel problemlerin temelinde anatomik değil de psikolojik nedenler söz konusu ise psikolojik danışmanlık terapist desteği gerekebilir. İlişkilerini evlilikle taçlandıran her çift, bir gün anne-baba olabilmenin hayallerini de kuruyorlar. Ancak çocuk sahibi olmadan önce tutkuyla sevişmeler, doğumdan sonra cinsel isteksizliklerin baş gösterdiği sancılı bir sürece dönüşebiliyor. Mutlu bir evliliğin sırlarından olan Dogumdan Sonra Seks Pozisyonlari doğum sonrası geri plana atılması ise bazı çiftleri birbirinden dahi uzaklaştırabiliyor. Öncelikle kadınlarda görülen doğum sonrası cinsel isteksizliğin normal karşılandığı bilinmelidir, fakat bu isteksizlik sürecinin uzaması da evlilikte ciddi problemlere zemin hazırlayabilir.
Doğum Sonrası Cinsel Hayat
Doğum Sonrası Cinsel İlişki Nasıl Olmalıdır? - Centrum Tüp Bebek Merkezi Üstte ya da yan yatma pozisyonları tercih edilerek cinsel ilişki güvenli bir şekilde devam ettirilebilir. Daha nazik ve yavaş hareketler tercih edilebilir. · Perine kaslarınızı hafifçe sıkın ve gevşetin. Kegel egzersizlerini yatarken, otururken veya ayakta yapabilirsiniz. · Sıkma başına 2 - 3 saniye. Ekol Kadın Doğum / Hamilelikte Cinsel İlişki ve Güvenli PozisyonlarBebeklerinden kalan zamanlarda ise yalnız kalmak ve dinlenmek ister anneler, bu nedenle cinsellikten uzaklaşmaları doğal bir süreçtir. Ayrıntılı ultrason nedir? Bu hormonlar azalınca vajinada kuruluk ve cinsel isteksizlik libido kaybı gelişir. Daha sonraki haftalarda giderek sarıya dönen bu akıntı bebeğin yerleştiği yer olan uterus yani rahimin kendini toparlanması ve iyileşmesi esnasında rahim içerisinden atılmaktadır. Erkek için de durum farksızdır. Özellikle epizyotomi işlemi uygulandıysa ya da doğum sırasında dikiş atıldıysa, iyileşme süreci dikkate alınmalıdır.
Doğum Sonrası Cinsel İlişki
· Sıkma başına 2 - 3 saniye. · Anne, vücudundaki değişimler ve cinsel isteği konusunda eşine. Daha nazik ve yavaş hareketler tercih edilebilir. Üstte ya da yan yatma pozisyonları tercih edilerek cinsel ilişki güvenli bir şekilde devam ettirilebilir. · Perine kaslarınızı hafifçe sıkın ve gevşetin. Lohusalık yani 6 hafta sürenin sonunda cinsel birleşme esnasında kadının kendisi için uygun olan pozisyonları tercih etmesi ve ilişkiyi. Doğumdan sonra cinsel hayata geri dönüş için çiftlerin birbirine anlayışlı olması gerekmektedir. Kegel egzersizlerini yatarken, otururken veya ayakta yapabilirsiniz.Cinsel ilişki, dikişlerin zarar görmesine yol açabilir. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak yorulurlar. Ancak uzmanlar, genellikle bir kadının sağlıklı bir hamilelik sürecinde cinsel ilişki yaşamasının güvenli olduğunu belirtmektedir. Sırt üstü yatmak, özellikle ileri dönemlerde bebeğin büyümesi nedeniyle kan akışını engelleyebilir, bu nedenle yan yatmak ya da yastıklarla destek almak daha uygun olabilir. Henüz etiket yok. Cinsel ilişki sırasında rahat ve güvenli pozisyonlar tercih edilmelidir. Tüm enerjilerini bebeklerine harcarlar. Emziren annelerde yumurtlama süreci geçici olarak baskılanabilir, ancak bu tamamen hamilelik riskini ortadan kaldırmaz. Ne İyi Gelir? Bunlarda ilginizi çekebilir:. Uzman hekimler, bu dönemde yaşanan cinsel isteksizlik ve fiziksel değişimlere karşı öneriler sunarak, çiftlerin uyum sürecini desteklemektedir. Her kadının deneyimi farklı olabilir ve önemli olan partnerler arasında anlayış, iletişim ve karşılıklı rahatlık sağlanmasıdır. Hamilelikte cinsel ilişki , genellikle bebek sağlığı için güvenli kabul edilir. Sevgili babalar: Kızlarınız şiddete maruz bırakıldıklarını anlattılar. Hormonal değişimlere bağlı olarak gelişen vajinal kuruluk da ağrıya neden olabilir. Hafta 5. Değişimleri tek başınıza deneyimleyerek başlayabilirsiniz. Kadınlar, fiziksel, ruhsal ve duygusal olarak toparlanmaya çalıştıkları bu dönemde cinsel ilişkinin fiziksel olarak acı vereceğine inanabilirler. Kadın sığınaklarına bunları bağışlamayı düşündünüz mü? Doğum sonrası cinsel ilişkide hamile kalma riski, çiftlerin merak ettiği önemli konular arasında yer alır. Ancak her hamilelik farklıdır ve bazı durumlarda cinsel ilişki önerilemeyebilir. Hamilelik ve doğum kadın kadar erkeği de etkilemektedir. Spor yapmak yerine kısa bir uykuyu tercih etmek isteyebilirsiniz. Ancak genellikle sağlıklı ve sorunsuz bir gebelikte cinsel ilişki zararlı değildir. Yine de her kadının rahat hissettiği pozisyonlar farklı olabilir, bu nedenle deneme yanılma yöntemiyle en uygun pozisyon bulunmalıdır. Şimdiye kadar eşinde cinsel uyarı objesi olarak gördüğü meme ve vajinada doğum sonrası oluşan değişiklikler, ayrıca eşinin gebelik boyunca kilo artımına bağlı vücudunda oluşan şekil değişiklikleri ve şimdiye kadar kendisine olan ilgi ve sevginin odak değiştirip bebeğe kayması ya da eşinin eskisi kadar bakımlı olmaması gibi sebeplerin tümü erkek cinsel isteksizlik sebebi olabilir. Pozisyon: Doğum sonrası vücudunuz iyileşme döneminde olduğundan farklı seks pozisyonları canınızın acımasına sebep olabilir. Partnerler arasında sağlıklı iletişim ve anlayış önemlidir. Yeni anneleri mutsuz edecek olumsuz eleştirilerde bulunulmamalıdır. Bu durum, doğum yöntemi, doğumun nasıl geçtiği ve doğum sonrası hormonal durumla bağlantılıdır. Yeşim Yerçok.
