Kuruyemişlerin içeriğindeki vitamin ve mineraller, birçok sağlık sorununun çözümüne ek katkı sağlamaktadır. Vücuda enerji verme, kan dolaşımını iyileştirme, bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderme gibi özellikleri bulunan kuruyemişlerin, sağlıklı Seks Isteğini Bastıran Yiyecekler cinsel yaşama da katkı sağladığı yapılan araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır. Cinsel performans, genel anlamda cinsel kapasite ve motivasyon tarafından sunulan faaliyetleri ifade etmektedir. Toplumumuzda özellikle erkekler ile bağdaştırılan bu terim, cinsel ilişki süresince kişinin kendisinin ve partnerinin haz ve memnuniyet oranını artırmaya ve cinsel ilişki süresini uzatmaya yönelik olarak uyguladığı adımların bütününü kapsamaktadır. Günümüzde cinsel performansı artırıcı birçok besin, ek gıda ve ilaçlardan söz edilmektedir. Bununla birlikte ereksiyonu sağlamak ve sürdürmek konusunda endişelenmenin, cinsel performansız olumsuz etkilediği de bilinmektedir. Öte yandan cinsel ilgi ve performansı yalnızca cinsel birleşme ile sınırlandırmak yanlıştır. Bu terim, el ele tutuşmaktan veya çiftler arasında sağlıklı bir ilişki kurmaktan cinsel ilişkiye kadar, cinsel motivasyona sahip deneyimlerle ilgili tüm eylemleri ve tepkileri içermektedir. Bir kişinin cinsel performansını ölçmek için tek bir değişkeni göz önünde bulundurmak yeterli değildir. Öyle Seks Isteğini Bastıran Yiyecekler cinsellik yalnızca fiziksel bir tepkiden çok daha fazlasıdır. Duyguların doğrudan etkili olduğu bu süreçte, zihniniz cinselliğe odaklanamayacak kadar stresli olması, arzu edilen performansın ortaya çıkmamasında oldukça etkilidir. Tüm bu maddeler, vücudun epinefrin ve norepinefrin gibi stres hormonlarını salmasına ve buna bağlı cinsel performansın azalmasına sebep olabilmektedir. Stres hormonlarının etkilerinden biri de kan damarlarını daraltmaktır. Böyle bir durumda penise daha az kan gider ve bu da erkek için ereksiyon olmayı zorlaştırır. Olağan cinsel ilişkilerinde böyle bir sorun yaşamayan kişiler dahi kimi zaman performans kaygısına yenik düşmekte ve bu da sertleşme bozukluklarına yol açabilmektedir. Kadınlar için cinsel performans kaygısının erkekler kadar sık ortaya çıktığı söylenememektedir. Ancak herhangi bir stres veya kaygı bozukluğu durumunda kadın için de uyarılmayı olumsuz etkileyen bir süreçten bahsedilebilir. Bu durum kadınlarda, vücudun salgılaması gereken sıvılarda yetersiz kalması sonucu vajinal kuruluk, orgazm olamam, geç orgazm olma, ağrılı cinsel ilişki veya cinsel isteksizlik gibi sorunlara yol açabilmektedir. Kaliteli ve sağlıklı bir cinsel yaşam sürdürebilmede beslenmenin yeri oldukça önemlidir. Öyle ki yapılan araştırmalar, afrodizyak etkili besinlerin cinsel performansı artıcı etkisi olduğunu göstermektedir. Eski çağlardan günümüze kadar afrodizyak etkisiyle bilinen ve kullanılan kuruyemişler de bu besinler arasındadır. Başta fındık olmak üzere, çam fıstığı, kaju, ceviz, badem ve keçiboynuzu cinsel performans artırıcı kuruyemişler arasında sayılabilmektedir. Bu gibi kuruyemişleri yeterli miktarda tüketmenin orgazm işlevinde ve cinsel istekte de önemli bir artışa yol açtığı da düşünülmektedir. Bunları tüketmenin cinsel arzuyu ve performansı gerçekten etkilediğini gösteren bilimsel kanıtlar eksik olsa da birçoğunun potasyum, çinko ve fitokimyasallar gibi içeriklere sahip olmaları Seks Isteğini Bastıran Yiyecekler işe yaradığı iddia edilmektedir. Seks Isteğini Bastıran Yiyecekler, cinsel arzuyu, uyarılmayı, davranışı, performansı veya zevki artıran herhangi bir madde veya besindir. İnsanların cinsel yaşamlarını iyileştirmek için afrodizyak almak istemelerinin birkaç nedeni vardır. Bu nedenler düşük libidoyu veya cinsel performansı artırmayı içerebilir. Afrodizyaklar binlerce yıldır kullanılmış ve genellikle minerallerden, yiyeceklerden ve bitkilerden elde edilmeye çalışılmıştır. Kuruyemişler, özel besin içeriğine sahip besleyici yoğun gıdalardır ve birkaç sağlıklı beslenme düzeni ve tavsiyesinin önemli bir bileşenidir. Bu özellikleri ile kuruyemişlerin, erektil gücü ve cinsel isteği iyileştirmeye yardımcı olabileceği düşünülmektedir. Fındık: İçeriğindeki doymamış yağ asitlerinin etkisi ve güçlü bir E vitamini deposu olma özelliği ile cinsel gücü artıran besinler arasında ilk sıralarda yer almaktadır. Hem bedeni hem de sinirleri güçlendiren fındık, aynı zamanda zihni ve bedeni rahatlatıcı bir özelliğe de sahiptir. Bol miktarda lif barındıran fındık, aynı zamanda protein, karbonhidrat, antioksidanlar, B riboflavin gibi vitaminlerden ve kalsiyum, folat, çinko, potasyum, demir ve manganez gibi minerallerden de zengindir. Kan basıncını dengelemeye yardımcı olan fındığın sertleşme sorunlarına kısmen iyi geldiği de bilinmektedir. Çam Fıstığı: Cinsel isteği artıran afrodizyak etkiye sahip kuruyemişlerden biri de çam fıstığıdır. Liften zengin bu besin ayrıca E, K, B1 ve B3 vitaminleri, bakır, çinko ve potasyum içermekte; bu sayede de vücutta birçok yapıcı ve onarıcı etki göstermektedir. Cinsel gücü ve cinsel arzuyu artırma etkisi bulunan çam fıstığı, sperm sayısının artmasında da etkilidir. Böylece kısırlık tedavisine de pozitif bir katkı sağlamaktadır. Kaju: Sağladığı enerjiyle cinsel hayatın canlanmasına katkıda bulunan kaju, aynı zamanda sperm hareketlerini artırıcı bir etkiye de sahiptir. Lezzeti ve besleyiciliğiyle dikkat çeken bu kuruyemişin, kadınların adet dönemi gerginliklerini azalttığı da bilinmektedir. Fosfor ve potasyum açısından zengin sayılan kaju, aynı zamanda içeriğindeki yoğun çinko ile depresyon ve stres seviyelerini azaltıcı bir etkiye de sahiptir.
Kuruyemişler ve Cinsel Performans
Cinsel Gücünü Doğal Yollarla Artır! | SHREDDED BROTHERS Diğer tüm kuru meyveler gibi yüksek besin değerlerine ve lif oranına sahip olması, hurmayı sağlıklı bir enerji kaynağı haline getirir. Bu. Sertleşme Problemi ile Savaşan 6 Besin · Nitrat İçeren Yeşil Yapraklı Sebzeler · Bitter Çikolata · Şam Fıstığı · Deniz Ürünleri · Karpuz · Domates ve Pembe Greyfurt. Erkeklerde Libido ve Erektil Fonksiyonu Artıran YiyeceklerAncak herhangi bir stres veya kaygı bozukluğu durumunda kadın için de uyarılmayı olumsuz etkileyen bir süreçten bahsedilebilir. İşte kadınlarda cinsel isteği artırma yolları:. Konserve gıdalar ve hazır yemekler çok fazla tuz ve katkı maddesi içerdiğinden kan basıncını artırarak cinsel organlara kan akışının azalmasına neden olurlar. Kabak Çekirdeği Kabak çekirdeği, çinko ve magnezyum içerir. İlgili Makaleler. E-posta adresiniz yayınlanmayacak.
Sertleşme Problemi ile Savaşan 6 Besin
Seks gücünü azaltan yiyecek ve içecekler: · YAPAY TATLANDIRICILI YİYECEK VE İÇECEKLER · GAZLI İÇECEKLER · KONSERVE VE HAZIR YİYECEKLER · DOĞAL. Sertleşme Problemi ile Savaşan 6 Besin · Nitrat İçeren Yeşil Yapraklı Sebzeler · Bitter Çikolata · Şam Fıstığı · Deniz Ürünleri · Karpuz · Domates ve Pembe Greyfurt. Bu yiyecekler. Bu. Afrodizyak içeren yiyeceklerinin gücüne inanın. Diğer tüm kuru meyveler gibi yüksek besin değerlerine ve lif oranına sahip olması, hurmayı sağlıklı bir enerji kaynağı haline getirir. Avokado, incir, muz gibi seks gücünü artıran meyvelerden bolca tüketmeye çalışın.Olağan cinsel ilişkilerinde böyle bir sorun yaşamayan kişiler dahi kimi zaman performans kaygısına yenik düşmekte ve bu da sertleşme bozukluklarına yol açabilmektedir. Sevişme isteğinin olmaması ile birlikte cinsel hayaller kurmak, cinselliği hatırlatan konularla ilgilenmek, cinsel ortamı hazırlamak ya da cinselliği başlatmak gibi bir istek de ya hiç yoktur ya da çok seyrek olarak oluşur. İşlenmiş ürünlerden uzak durmaya çalışın. Nermin Köşüş. E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Maca Kökü Maca kökü, hormonal dengeyi destekleyen bir bitkidir. Bu nedenle mutlaka öncelikle bu durumun nedeninin araştırılması için muayene olunmalıdır. Kahvaltılarda, ayrıca domates suyu da faydalıdır. Konserve gıdalar ve hazır yemekler çok fazla tuz ve katkı maddesi içerdiğinden kan basıncını artırarak cinsel organlara kan akışının azalmasına neden olurlar. Kaliteli ve sağlıklı bir cinsel yaşam sürdürebilmede beslenmenin yeri oldukça önemlidir. Eski çağlardan günümüze kadar afrodizyak etkisiyle bilinen ve kullanılan kuruyemişler de bu besinler arasındadır. Fiziksel anlamda ne kadar sağlıklı olunsa da stres altında olup, ruh sağlığını kötü etkileyecek durumlar, cinsel yaşamını olumsuz olarak etkileyecektir. Ceviz Ceviz, omega-3 yağ asitleri içerir ve kan dolaşımını artırabilir. Hurma, düşük yağ ve protein oranı nedeniyle ayrıca sporcular tarafından da rahatlıkla tüketilebilir. Hem bedeni hem de sinirleri güçlendiren fındık, aynı zamanda zihni ve bedeni rahatlatıcı bir özelliğe de sahiptir. İşte bu içeceklerden bazıları: 1. Tam olarak çinko kaynağı olan bu ürün, kadınların cinsel performansı üzerinde oldukça olumlu etkiye sahiptir. Sağlıklı Yağlar: Somon gibi yağlı balıklarda ve ceviz gibi kuruyemişlerde bulunan omega-3 yağ asitleri gibi sağlıklı yağlar açısından zengin besinler, erektil fonksiyon için önemli olan kardiyovasküler sağlığı ve kan dolaşımını iyileştirebilir. Stresten kaçının. Antik afrodizyaklardan modern bilimsel araştırmalara kadar, romantik yaşamınızı canlandırabilecek doğal bileşenleri ortaya çıkarıyoruz. Bütün bunların sonucunda orgazm da çoğunlukla yaşanmaz. Badem Badem, çinko ve arginin içerir. Avokado, incir, muz gibi seks gücünü artıran meyvelerden bolca tüketmeye çalışın. Cinsel sağlık, genel sağlığın önemli bir parçasıdır ve beslenme alışkanlıkları bu konuda büyük bir rol oynar. Kırmızı biber, içerdiği capsaicin maddesi ile kan dolaşımını hızlandırabilir. Avokado yüksek oranda potasyum ve C vitamini içeren avakado aşk meyveleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Böylece hurma tüketimi ile beraber yoğun şeker tüketiminin veya yapay tatlandırıcı kullanımının yol açabileceği sorunların da önüne geçilebilir. Oluşturma: Cinsel istek azlığının ilaçla tedavisi mümkün değildir. Daha sonraki yorumlarımda kullanılması için adım, e-posta adresim ve site adresim bu tarayıcıya kaydedilsin. Gün içerisinde minimum olarak bir elma tüketen kadınların, çok daha nitelikli cinsel hayata sahip olduklarına rastlanılmaktadır. Böylece saçın uzaması için gerekli oksijen, vitamin ve mineraller çok daha etkili biçimde köklere taşınabilir. KAHVE Kahve de yukarıda saydığımız yiyecekler gibi birçok farklı kültürde afrodizyak olarak kullanılan bir başka besin maddesi. Kabak Çekirdeği: Testosteron üretimi ve genel cinsel sağlık için gerekli olan çinko ve diğer besin maddeleri açısından zengindir.
